호흡~
| 작성일 | 2013-01-23 10:37:16 | 조회수 | 449 |
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능구 라고 했던가~ 지속적으로 뭔가를 꾸준히 하는것 내가 잘 못 하는거다 정선생 덕분에 니시하라 가츠나리 라는 분이 쓴 코호흡에 대한 책을 앍었다 우리도 하고 있는걸 책에서 만나니 반가웠다 오늘도 운동을 가면서 횡단 보도에서 신호를 기다리며 코로 씩씩거리며 호흡을 해본다 시간나는 대로 해볼라 한다 내몸에 붙기를 바라며~
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| 작성일 | 2013-01-23 10:37:16 | 조회수 | 449 |
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능구 라고 했던가~ 지속적으로 뭔가를 꾸준히 하는것 내가 잘 못 하는거다 정선생 덕분에 니시하라 가츠나리 라는 분이 쓴 코호흡에 대한 책을 앍었다 우리도 하고 있는걸 책에서 만나니 반가웠다 오늘도 운동을 가면서 횡단 보도에서 신호를 기다리며 코로 씩씩거리며 호흡을 해본다 시간나는 대로 해볼라 한다 내몸에 붙기를 바라며~
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