바른이치과교정과">

서점에 가면 요즘의 트렌드를 읽을수 있어서좋고 또 나도 같은

대중들과 같은 정보를 공유한다는 사회적 공감대를 누린다는 사실에

은근히 안정감 같은것을 느기기도 하지만

그것은 잠시 바람을 쐰것 처럼 놀다가 다시금 자신이 추구하는 삶으로

돌아가는 책을 찾게 되는것 같다

그런나 오늘은 트렌드를 따라 가 보았다

대체의학이 유행하고 다양한 가운데 오일풀링 이라는걸 접해  보았다

주위에 하는분도 있고해서 브루스 피페라는 적가가쓴 오일풀링은

구강에 관한 내용이 많아서 나의 짧은 지식으로 흥미롭게 읽었다

요점은 아침공복에 20분정도 식물성 오일을 입안에 물고 이리리저리 굴리다가

뱉어내는거다 그러면 입안 세균이 씻겨나와서 입안이 건강해지고 관절염 위염 피부병등

많은 병을 고치기도 한다는 것이다

비위가 약해 책을 읽는동안에도 해볼맘이 생기지 않았다

그리 부작용이  없다기에 속는셈치고 몇일간 해보는 중이다

의외로 미그덩하지않고 입안이 개운했다

이것은 지극히 나의개인적인 경험이고

많은 대체의학이 쏟아지지만 자신에게 잘 맞는걸 선택해야 할것 같다

무엇보다 양치질이 중요함을 잊지 말아야 함은 두말할것도 없고~~